Cursos de terapias alternativas

En nuestro centro de terapias alternativas realizamos actividades y cursos continuos con la intención de poder mejorar el conocimiento de uno mismo y la orientación de nuestra vida. Te ofrecemos terapias como Mindful Reiki, Mindfulness, Reiki, Pilates, entre otras.

Inscríbete a través de nuestro formulario y te llamaremos para facilitarte más información.

Nuestros cursos

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Mindfulness y Autocompasión

En este curso enseñamos los principios y prácticas que permiten manejar las emociones difíciles con amabilidad y comprensión. Es un programa diseñado por Christopher Germer (psicólogo clínico especializado en Mindfulnss) y Kristin Neff (investigadora pionera en el campo de la auto-compasión).

“Ser testigo de tu propio sufrimiento y responderte a ti mismo con bondad y comprensión”. Christopher K. Germer

Mindful Reiki

En Galatea Terapias hemos combinado el Reiki y el Mindfulness para crear el Mindful Reiki, una terapia que nos ayuda a aprender a vivir en el presente con una mayor plenitud y bienestar.

La práctica del Mindful Reiki facilita el conocimiento de uno mismo, desarrolla la empatía, restablece el equilibrio emocional, potencia la vitalidad en la persona y proporciona una mayor calidad de vida al tener más calma, serenidad y paz interior.

“Comienzas a ser consciente de ti mismo. Comienzas a sentir, con el corazón y con el tacto. La comprensión de que eres la fuente y el corazón de todo, va amaneciendo en ti.”

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Reiki (Nivel I, II, III y Maestría)

El Reiki produce efectos muy beneficiosos tanto a nivel físico, mental, emocional y espiritual, mejorando la vitalidad de los centros energéticos o chacras.
Esta indicada en cualquier tipo de dolencia. Además, proporciona una relajación profunda y mejora el sueño, por lo que también resulta un excelente tratamiento para el manejo del estrés y la ansiedad.

En Galatea Terapias todas las iniciaciones son personales e individuales.  Además, realizamos prácticas una vez al mes en nuestro Centro, donde todos los alumnos pueden acudir para dar Reiki y aprender de nuestras Maestras las técnicas más utilizadas.

Nuestros cursos están avalados por la Federación Española de Reiki.

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Pilates

El método Pilates es un sistema de entrenamiento físico y mental basado en distintas especialidades como la gimnasia, la traumatología o el yoga. En éste se unen el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

“En 10 sesiones notarás la diferencia. En 20 verás la diferencia y en 30 sesiones, tu cuerpo habrá cambiado por completo.”

Joseph Pilates.

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Yoga

El Yoga es una disciplina que trata de cultivar el cuerpo, la mente y el alma; nació en la India y es una práctica de meditación muy común.

En Galatea Terapias cultivamos diversos tipos de Yoga: Yoga Integral, Yoga Nidra, Hatha Yoga y Mindful Yoga. Descubre cuál es el mejor para ti.

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POLÍTICA DE CANCELACIONES

Para cancelar o modificar las consultas se requiere avisar con, al menos, 24 horas de antelación. En caso contrario deberá abonarse el importe de la consulta. Hay cursos con una duración de varios meses. Si un mes no es posible la asistencia se abonará igualmente.